Face aux différentes agressions que subit régulièrement la peau de votre visage : maquillage, vent, poussières, pollution, rayons UV, transpiration, etc., elle a besoin d’être bien nettoyée et protégée au quotidien. Nous vous proposons quelques conseils qui pourraient vous aider à préserver sa beauté et à limiter son vieillissement prématuré.
Nettoyer le visage
Le nettoyage du visage est obligatoire matin et soir si vous voulez avoir une peau saine et douce au toucher. Pour cela, vous devez choisir le produit approprié : eau micellaire, lait démaquillant, lotion tonique, pain sans savon au ph neutre, etc.
S’hydrater la peau
Après un nettoyage en bonne et due forme, pensez à bien hydrater votre peau avec la crème adéquate. Terminez votre soin par l’application d’un écran solaire avec un indice de protection élevé c’est-à-dire SPF 50+. Grâce à ce filtre, les rayons ultraviolets ne feront pas de ravages sur la peau de votre visage lors des journées bien ensoleillées.
Si vous avez passé l’âge de la quarantaine, l’utilisation d’un produit anti-âge tel que le Serum Pierre Ricaud est plutôt recommandée. Ce dernier s’utilise généralement avant votre crème de nuit. Quelques gouttes, appliquées avec le bout d’un doigt, suffisent amplement et donnent un résultat palpable au bout de quelques semaines.
Faire un gommage hebdomadaire
Un gommage réalisé une ou deux fois par semaine aura des effets très bénéfiques sur la peau du visage : texture plus lisse et fine, teint lumineux, cellules mortes éliminées, pores désobstrués et peau bien hydratée. Le produit utilisé pour l’exfoliation doit être doux et non agressif.
Si vous avez une peau grasse, un gommage deux fois par semaine est fortement recommandé. Si votre peau a tendance à tirailler, il est préférable de rester à une fois par semaine. Dans tous les cas, le contour des yeux est à éviter.
Se démaquiller absolument
Lorsque les produits cosmétiques que vous avez étalés sur votre peau se mélangent avec le sébum de votre visage, ils laissent un film collant à la surface. Il faudra éliminer toute trace de maquillage à la fin de la journée afin de laisser la peau respirer et empêcher l’apparition des boutons.
Et autant que possible, optez pour des produits de beauté hypoallergéniques. Ces derniers sont moins agressifs pour la peau et préservent sa fragilité.
Adopter une bonne hygiène de vie
En dehors du soin quotidien et régulier du visage, quelques règles de vie essentielles vous aideront à garder votre peau en bonne santé :
- dormir 7 à 9 heures chaque nuit ;
- manger sain et équilibré ;
- boire au moins 1,5 litre d’eau tous les jours ;
- limiter les produits riches en gras, en sucre et en sel ;
- réduire voire même éviter les boissons alcoolisées et le tabac ;
- privilégier les produits riches en vitamines et en antioxydants ;
- pratiquer un massage doux ou quelques exercices permettant de faire bouger les muscles faciaux ;
- toujours porter un couvre-chef et des lunettes avant de sortir en plein air, par temps ensoleillé.
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